长沙唯尔耳鼻喉专家为您阐述如何能预防咽喉炎

因为习惯上人们将咽部称为咽喉，所以咽炎也就被称为咽喉炎。另一种情况是，有些患者既有咽喉不舒服感，又有时出现声音嘶哑或声音粗糙，这就是既有咽炎，也有喉炎，这种情况下，可合并起来称为咽喉炎。哪些外来因素与不良生活饮食习惯可以引起咽喉炎?

步骤/方法

受凉最容易引起咽喉炎。当身体的抵抗力下降或较差时，往往容易受凉。如老年人、病后体弱人、有慢性疾病的人、儿童、女性月经期前后、劳动出汗过多之后，或经常处于阴暗潮湿的环境下工作、生活的人，其身体抵抗力往往下降或较差，此时衣服过少、下冷水，不注意防风、防寒保暖，就容易受凉，引起咽喉炎。中医讲， “正气存内，邪不可干;邪之所奏，其气必虚”就是这个道理。多穿衣服 多运动 加强体育锻炼周围环境多粉尘、灰尘、空气干燥、空气过热、空气不流通(如久处空调房)，讲话过多，均容易引起咽喉炎。因此有些咽喉炎可能与职业有关。中医认为，空气多尘与燥热，以及讲话太多，容易伤津耗气损阴，导致咽喉失于濡润为病。

有毒、有害化学气体刺激，油烟刺激，容易引起咽喉炎。

不良生活饮食习惯：最多见的为烟酒过度之后，或炙煿厚味太过，如熏制咸肉类食物进食过多，辣椒太多或太辣，食物太咸，都可能引起咽喉炎。中医认为，烟酒与炙煿厚味，容易引起脾胃或脏腑积热生痰，痰热上壅咽喉为病。

注意事项

咽喉炎如果治疗不及时，感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎;向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。因此，咽喉炎患者要在症状比较轻的时候采取有效治疗措施，及时发现、诊断和治疗咽喉炎是有积极意义的。